Сравнить продукты Густая похлебка и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.535mg | 59% | |
| Селен | 32.7µg | 59% | |
| Железо | 3.94mg | 49% | |
| Марганец | 1.002mg | 44% | |
| Фосфор | 285mg | 41% | |
| Витамин B3 | 6.02mg | 38% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 34% | |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.372mg | 29% | |
| Магний | 119mg | 28% | |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Цинк | 2.63mg | 24% | |
| Углеводы | 7.5g | 75.12g | 23% |
| Белки | 3.1g | 10.75g | 15% |
| Калорийность | 99kcal | 382kcal | 14% |
| Натрий | 299mg | 4mg | 13% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Клетчатка | 0.9g | 3.5g | 10% |
| Калий | 224mg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 0.536g | 6% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 6% | |
| Витамин A | 58µg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 2.618g | 5% |
| Холестерин | 11mg | 4% | |
| Жиры | 6.3g | 4.25g | 3% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Кальций | 14mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 0.924g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 71.62g | N/A |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +846.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +246.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +901.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.8% |
