Сравнить продукты Даси и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +273.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +736.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +323.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +842.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +712.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +192% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 0.6µg | 55% |
| Селен | 27.6µg | 3.3µg | 44% |
| Натрий | 1067mg | 328mg | 32% |
| Белки | 16.7g | 3.77g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 1.586g | 19% |
| Углеводы | 64.88g | 7.4g | 19% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.184mg | 19% |
| Холин | 114.5mg | 14.1mg | 18% |
| Калорийность | 438kcal | 105kcal | 17% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.261mg | 14% |
| Жиры | 13.89g | 6.73g | 11% |
| Железо | 1.03mg | 0.21mg | 10% |
| Магний | 56mg | 15mg | 10% |
| Фосфор | 166mg | 101mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 2.67g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 2.152g | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Кальций | 187mg | 126mg | 6% |
| Витамин A | 25µg | 73µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.041mg | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.17mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.055mg | 4% |
| Калий | 309mg | 163mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 9µg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.42mg | 3% |
| Холестерин | 13mg | 8mg | 2% |
| Марганец | 0.024mg | 1% | |
| Медь | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 7.3g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 4.78g | N/A |
| Клетчатка | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.147mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.198mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.259mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.219mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +343% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +776.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +3407% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.3% |
