Сравнить продукты Даси и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +330.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +419.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +472.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +556% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +741.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +736.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1380% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +88.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 126.3µg | 50% |
| Селен | 27.6µg | 0.6µg | 49% |
| Натрий | 1067mg | 28mg | 45% |
| Витамин A | 25µg | 370µg | 38% |
| Белки | 16.7g | 1.36g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.082g | 29% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.08mg | 27% |
| Калорийность | 438kcal | 15kcal | 21% |
| Углеводы | 64.88g | 2.87g | 21% |
| Жиры | 13.89g | 0.15g | 21% |
| Фосфор | 166mg | 29mg | 20% |
| Холин | 114.5mg | 13.6mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.02g | 16% |
| Кальций | 187mg | 36mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.006g | 13% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.375mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Марганец | 0.25mg | 11% | |
| Магний | 56mg | 13mg | 10% |
| Витамин C | 1.1mg | 9.2mg | 9% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.3g | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 38µg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 3% | |
| Витамин E | 0.72mg | 0.22mg | 3% |
| Медь | 0mg | 0.029mg | 3% |
| Калий | 309mg | 194mg | 3% |
| Железо | 1.03mg | 0.86mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.09mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 1.57g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 0.78g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1127.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2160.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +4029.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89316.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5369.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
