Сравнить продукты Даси и Лук репчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +460% |
| Содержит больше КальцийКальций | +713% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +472.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +5420% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1492.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2020.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16625% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1777% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 0.4µg | 55% |
| Селен | 27.6µg | 0.5µg | 49% |
| Натрий | 1067mg | 4mg | 46% |
| Белки | 16.7g | 1.1g | 31% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.027mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.017g | 30% |
| Жиры | 13.89g | 0.1g | 21% |
| Фосфор | 166mg | 29mg | 20% |
| Холин | 114.5mg | 6.1mg | 20% |
| Калорийность | 438kcal | 40kcal | 20% |
| Углеводы | 64.88g | 9.34g | 19% |
| Кальций | 187mg | 23mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.042g | 15% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.116mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.013g | 13% |
| Магний | 56mg | 10mg | 11% |
| Железо | 1.03mg | 0.21mg | 10% |
| Витамин C | 1.1mg | 7.4mg | 7% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.7g | 6% |
| Марганец | 0.129mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.046mg | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.02mg | 5% |
| Калий | 309mg | 146mg | 5% |
| Медь | 0mg | 0.039mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 2% | |
| Витамин B9 | 21µg | 19µg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 7.64g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 4.24g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1418.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13790% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +594.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +537.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +3774.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41169.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26282.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
