Сравнить продукты Даси и Миндаль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +573.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +382.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +43.9% |
Содержит больше КалийКалий | +137.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260.2% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3366.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +189.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +119.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3459.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 0.72mg | 25.63mg | 166% |
Медь | 0mg | 1.031mg | 115% |
Марганец | 2.179mg | 95% | |
Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 31.551g | 65% |
Витамин K | 66.9µg | 0µg | 56% |
Жиры | 13.89g | 49.93g | 55% |
Витамин B2 | 0.43mg | 1.138mg | 54% |
Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 12.329g | 52% |
Магний | 56mg | 270mg | 51% |
Клетчатка | 0.2g | 12.5g | 49% |
Натрий | 1067mg | 1mg | 46% |
Фосфор | 166mg | 481mg | 45% |
Селен | 27.6µg | 4.1µg | 43% |
Железо | 1.03mg | 3.71mg | 34% |
Цинк | 0.09mg | 3.12mg | 28% |
Углеводы | 64.88g | 21.55g | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Калий | 309mg | 733mg | 12% |
Холин | 114.5mg | 52.1mg | 11% |
Белки | 16.7g | 21.15g | 9% |
Витамин B5 | 0.471mg | 9% | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.205mg | 9% |
Кальций | 187mg | 269mg | 8% |
Калорийность | 438kcal | 579kcal | 7% |
Витамин B3 | 2.46mg | 3.618mg | 7% |
Витамин B9 | 21µg | 44µg | 6% |
Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.137mg | 3% |
Насыщенные жиры | 3.433g | 3.802g | 2% |
Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 64.68g | 9.05g | N/A |
Сахар | 14.47g | 4.35g | N/A |
Крахмал | 0.72g | 0% | |
Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
Триптофан | 0.211mg | 0% | |
Треонин | 0.601mg | 0% | |
Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
Лейцин | 1.473mg | 0% | |
Лизин | 0.568mg | 0% | |
Метионин | 0.157mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
Валин | 0.855mg | 0% | |
Гистидин | 0.539mg | 0% | |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +26.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +259.5% |
Содержит больше ВодаВода | +91.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +32.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +488.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.9% |