Сравнить продукты Даси и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +127.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1231.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +451% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +895.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 0µg | 56% |
| Витамин B9 | 21µg | 209µg | 47% |
| Натрий | 1067mg | 7mg | 46% |
| Железо | 1.03mg | 4.36mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.551mg | 38% |
| Селен | 27.6µg | 10.5µg | 31% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.828g | 24% |
| Холин | 114.5mg | 8.6mg | 19% |
| Жиры | 13.89g | 1.75g | 19% |
| Белки | 16.7g | 7.11g | 19% |
| Кальций | 187mg | 3mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 4.968mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.22g | 15% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.9g | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.39g | 12% |
| Фосфор | 166mg | 99mg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.076mg | 8% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.182mg | 6% |
| Магний | 56mg | 32mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
| Углеводы | 64.88g | 79.45g | 5% |
| Калий | 309mg | 142mg | 5% |
| Цинк | 0.09mg | 0.66mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.382mg | 4% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.12mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Калорийность | 438kcal | 370kcal | 3% |
| Витамин A | 25µg | 11µg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 75.55g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 1.61g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +134.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +693.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +386.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1275.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +441.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
