Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Даси и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Даси vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +833.3%
Содержит больше КальцийКальций +567.9%
Содержит больше КалийКалий +83.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +71.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +564%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +11.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.4%
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +60%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +514.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +36.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +250%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.09mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Даси Феттуччине DV% diff.
Витамин K 66.9µg 56%
Селен 27.6µg 50%
Натрий 1067mg 166mg 39%
Витамин B2 0.43mg 0.07mg 28%
Полиненасыщенные жиры 4.485g 0.4g 27%
Холин 114.5mg 21%
Белки 16.7g 6.2g 21%
Фосфор 166mg 25mg 20%
Углеводы 64.88g 14g 17%
Жиры 13.89g 2.7g 17%
Калорийность 438kcal 99kcal 17%
Кальций 187mg 28mg 16%
Витамин B12 0.3µg 0µg 13%
Насыщенные жиры 3.433g 0.9g 12%
Магний 56mg 6mg 12%
Мононенасыщенные жиры 5.365g 0.9g 11%
Клетчатка 0.2g 2g 7%
Железо 1.03mg 0.6mg 5%
Калий 309mg 168mg 4%
Витамин B9 21µg 6µg 4%
Витамин B3 2.46mg 1.8mg 4%
Витамин B6 0.1mg 0.05mg 4%
Витамин A 25µg 3%
Витамин E 0.72mg 0.45mg 2%
Витамин C 1.1mg 1%
Витамин B1 0.1mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 64.68g 12g N/A
Холестерин 13mg 14mg 0%
Сахар 14.47g 1.3g N/A
Цинк 0.09mg 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше БелкиБелки +169.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +414.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +363.4%
Содержит больше ДругоеДругое +17.4%
Содержит больше ВодаВода +3169.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +496.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1021.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -73.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.