Сравнить продукты Даси и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +68.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +392.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +457.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +977.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1111.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7245.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +910% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +342.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1235% | |
| Железо | 1.03mg | 11.1mg | 126% |
| Витамин C | 1.1mg | 80.8mg | 89% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 1.01mg | 70% |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Магний | 56mg | 264mg | 50% |
| Калий | 309mg | 1724mg | 42% |
| Натрий | 1067mg | 148mg | 40% |
| Селен | 27.6µg | 5.6µg | 40% |
| Медь | 0mg | 0.328mg | 36% |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Витамин B9 | 21µg | 93µg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 2.067g | 16% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.9g | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.267mg | 13% |
| Фосфор | 166mg | 252mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.429g | 12% |
| Жиры | 13.89g | 5.85g | 12% |
| Белки | 16.7g | 11.43g | 11% |
| Цинк | 0.09mg | 1.09mg | 9% |
| Кальций | 187mg | 111mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 1.586g | 8% |
| Калорийность | 438kcal | 310kcal | 6% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.46mg | 6% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.115mg | 1% |
| Углеводы | 64.88g | 65.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 61.47g | N/A |
| Сахар | 14.47g | N/A | |
| Витамин A | 25µg | 27µg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +417.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~65.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1150.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.8% |
