Сравнить продукты Даси и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +409.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1187.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1006.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +38% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2242.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10309.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 0µg | 56% |
| Натрий | 1067mg | 166mg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0g | 30% |
| Фосфор | 166mg | 15mg | 22% |
| Холин | 114.5mg | 1.1mg | 21% |
| Жиры | 13.89g | 0.17g | 21% |
| Углеводы | 64.88g | 0.73g | 21% |
| Калорийность | 438kcal | 52kcal | 19% |
| Кальций | 187mg | 7mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.105mg | 15% |
| Селен | 27.6µg | 20µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0g | 13% |
| Железо | 1.03mg | 0.08mg | 12% |
| Белки | 16.7g | 10.9g | 12% |
| Магний | 56mg | 11mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.09µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.004mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.005mg | 7% |
| Витамин E | 0.72mg | 0mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Калий | 309mg | 163mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 4µg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Медь | 0mg | 0.023mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.439mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 0.71g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8070.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8787.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254% |
| Содержит больше ВодаВода | +3707.4% |
