Сравнить продукты Датский тесто и Keebler Oatmeal Cookies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+285.7%
Содержит
больше
Цинк
+250%
Содержит
больше
Железо
+16.7%
Содержит
больше
Калий
+25.5%
Содержит
меньше
Натрий
-22.1%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+285.7%
Содержит
больше
Цинк
+250%
Содержит
больше
Железо
+16.7%
Содержит
больше
Калий
+25.5%
Содержит
меньше
Натрий
-22.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+62.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+62.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+12.7%
Содержит
больше
Вода
+685%
Содержит
больше
Другое
+36.4%
Содержит
больше
Углеводы
+82%
Одинаковое количество вещества Жиры - 20.1
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+12.7%
Содержит
больше
Вода
+685%
Содержит
больше
Другое
+36.4%
Содержит
больше
Углеводы
+82%
Одинаковое количество вещества Жиры - 20.1
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+130.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+191.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.3
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Насыщенные жиры:
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
7.5 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+130.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+191.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.3
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 36.2g | 63.2g |
|
|
| Белки | 8g | 7.1g |
|
| Жиры | 21.9g | 20.1g |
|
| Углеводы | 37.2g | 67.7g |
|
| Калорийность | 374kcal | 478kcal |
|
| Сахар | 6.95g | 30.9g |
|
| Клетчатка | 1g | 4.5g |
|
| Кальций | 35mg |
|
|
| Железо | 1.8mg | 2.1mg |
|
| Магний | 15mg | 6mg |
|
| Фосфор | 108mg | 28mg |
|
| Калий | 98mg | 123mg |
|
| Натрий | 417mg | 325mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.2mg |
|
| Медь | 0.089mg |
|
|
| Марганец | 0.351mg |
|
|
| Селен | 18.9µg |
|
|
| Витамин A | 128IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 35µg |
|
|
| Витамин E | 0.35mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин C | 0.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.29mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.16mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 1.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 39µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg |
|
|
| Витамин K | 6.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.089mg |
|
|
| Треонин | 0.293mg |
|
|
| Изолейцин | 0.371mg |
|
|
| Лейцин | 0.644mg |
|
|
| Лизин | 0.43mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.402mg |
|
|
| Валин | 0.412mg |
|
|
| Гистидин | 0.205mg |
|
|
| Холестерин | 23mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.27g |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.794g | 6.3g |
|
| 0.001g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 4.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 7.5g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
14%
Итоговая оценка минералов
40%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.95g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Keebler Oatmeal Cookies содержит меньше вещества Натрий (Разница - 92mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Keebler Oatmeal Cookies содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Oatmeal Cookies содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.494g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Keebler Oatmeal Cookies ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна