Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Датский тесто
  5. Compare
  6. Датский тесто vs. Pie crust

Сравнить продукты Датский тесто и Pie crust

Сравнить

Инфографика

Датский тесто vs Pie crust infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Датский тесто
Датский тесто
6
:
3
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Фосфор +25.6%
Содержит больше Калий +53.1%
Содержит меньше Натрий -44.6%
Содержит больше Цинк +75%
Содержит больше Медь +18.7%
Содержит больше Марганец +11.4%
Содержит больше Кальций +74.3%
Содержит больше Железо +23.3%
Содержит больше Селен +21.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Датский тесто
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 68% 11% 47% 9% 55% 20% 30% 46% 104%
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Содержит больше Фосфор +25.6%
Содержит больше Калий +53.1%
Содержит меньше Натрий -44.6%
Содержит больше Цинк +75%
Содержит больше Медь +18.7%
Содержит больше Марганец +11.4%
Содержит больше Кальций +74.3%
Содержит больше Железо +23.3%
Содержит больше Селен +21.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 15

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Датский тесто
Датский тесто
8
:
4
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +22.1%
Содержит больше Витамин B5 +13.4%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +106.3%
Содержит больше Витамин B3 +36.4%
Содержит больше Витамин B6 +60%
Содержит больше Витамин B9, общий +73.3%
Датский тесто
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 7% 0% 1% 48% 60% 38% 19% 10% 45% 25% 18%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +22.1%
Содержит больше Витамин B5 +13.4%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +106.3%
Содержит больше Витамин B3 +36.4%
Содержит больше Витамин B6 +60%
Содержит больше Витамин B9, общий +73.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Датский тесто
Датский тесто
2
:
3
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Белки +15.9%
Содержит больше Вода +313.2%
Содержит больше Жиры +43.4%
Содержит больше Углеводы +40.1%
Содержит больше Другое +33.3%
Датский тесто
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Содержит больше Белки +15.9%
Содержит больше Вода +313.2%
Содержит больше Жиры +43.4%
Содержит больше Углеводы +40.1%
Содержит больше Другое +33.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Датский тесто
Датский тесто
1
:
2
Pie crust
Pie crust
Содержит меньше Насыщенные жиры -14.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +58.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +54.1%
Датский тесто
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: 2.575 г
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -14.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +58.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +54.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Датский тесто Pie crust
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Датский тесто Pie crust Мнение
36.2g 52.1g Pie crust
Белки 8g 6.9g Датский тесто
Жиры 21.9g 31.4g Pie crust
Углеводы 37.2g 52.1g Pie crust
Калорийность 374kcal 518kcal Pie crust
Сахар 6.95g Pie crust
Клетчатка 1g Датский тесто
Кальций 35mg 61mg Pie crust
Железо 1.8mg 2.22mg Pie crust
Магний 15mg 15mg
Фосфор 108mg 86mg Датский тесто
Калий 98mg 64mg Датский тесто
Натрий 417mg 753mg Датский тесто
Цинк 0.7mg 0.4mg Датский тесто
Медь 0.089mg 0.075mg Датский тесто
Марганец 0.351mg 0.315mg Датский тесто
Селен 18.9µg 22.9µg Pie crust
Витамин A 128IU 0IU Датский тесто
Витамин A, RAE 35µg 0µg Датский тесто
Витамин E 0.35mg Датский тесто
Витамин D 2IU Датский тесто
Витамин C 0.1mg 0mg Датский тесто
Витамин B1 0.19mg 0.392mg Pie crust
Витамин B2 0.26mg 0.213mg Датский тесто
Витамин B3 2mg 2.727mg Pie crust
Витамин B5 0.304mg 0.268mg Датский тесто
Витамин B6 0.04mg 0.064mg Pie crust
Витамин B9, общий 60µg 104µg Pie crust
Витамин B12 0.2µg 0µg Датский тесто
Витамин K 6.9µg Датский тесто
Триптофан 0.089mg 0.08mg Датский тесто
Треонин 0.293mg 0.184mg Датский тесто
Изолейцин 0.371mg 0.255mg Датский тесто
Лейцин 0.644mg 0.476mg Датский тесто
Лизин 0.43mg 0.133mg Датский тесто
Метионин 0.174mg 0.121mg Датский тесто
Фенилаланин 0.402mg 0.339mg Датский тесто
Валин 0.412mg 0.289mg Датский тесто
Гистидин 0.205mg 0.146mg Датский тесто
Холестерин 23mg 0mg Pie crust
Насыщенные жиры 6.794g 7.974g Датский тесто
0.001g 0g Датский тесто
Мононенасыщенные жиры 11.313g 17.887g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 2.575g 3.968g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Датский тесто Pie crust
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Датский тесто
Датский тесто vs Сладкие гренки
Сладкие гренки
Датский тесто
Датский тесто vs Маффин
Маффин
Датский тесто
Датский тесто vs Блины
Блины
Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Датский тесто
26%
Pie crust
Итоговая оценка минералов
40%
Датский тесто
45%
Pie crust

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 336mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.18g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Датский тесто
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients
  2. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.