Сравнить продукты Датский тесто и Брецель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +29.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.4% |
Содержит больше СеленСелен | +329.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
Содержит больше КалийКалий | +127.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.4% |
Содержит больше МедьМедь | +75.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +48.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +18.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +189.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +146.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2000% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +46.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +647.4% |
Содержит больше ВодаВода | +903.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +25.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +134% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1456.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +99.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 417mg | 1240mg | 36% |
Железо | 1.8mg | 4.58mg | 35% |
Крахмал | 72.58g | 30% | |
Жиры | 21.9g | 2.93g | 29% |
Насыщенные жиры | 6.794g | 0.391g | 29% |
Марганец | 0.351mg | 1.015mg | 29% |
Витамин B9 | 60µg | 166µg | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 0.727g | 26% |
Селен | 18.9µg | 4.4µg | 26% |
Витамин B3 | 2mg | 5.27mg | 20% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.424mg | 20% |
Углеводы | 37.2g | 80.39g | 14% |
Клетчатка | 1g | 3.4g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 1.291g | 9% |
Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
Витамин B12 | 0.2µg | 0µg | 8% |
Медь | 0.089mg | 0.156mg | 7% |
Витамин B2 | 0.26mg | 0.332mg | 6% |
Витамин A | 35µg | 0µg | 4% |
Калий | 98mg | 223mg | 4% |
Белки | 8g | 10.04g | 4% |
Фосфор | 108mg | 128mg | 3% |
Цинк | 0.7mg | 1.04mg | 3% |
Магний | 15mg | 29mg | 3% |
Витамин K | 6.9µg | 2.8µg | 3% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.074mg | 3% |
Холин | 20.1mg | 29.5mg | 2% |
Витамин C | 0.1mg | 2.1mg | 2% |
Калорийность | 374kcal | 384kcal | 1% |
Витамин E | 0.35mg | 0.47mg | 1% |
Кальций | 35mg | 27mg | 1% |
Чистые углеводы | 36.2g | 76.99g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 6.95g | 2.21g | N/A |
Витамин B5 | 0.304mg | 0.322mg | 0% |
Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
Триптофан | 0.089mg | 0.097mg | 0% |
Треонин | 0.293mg | 0.25mg | 0% |
Изолейцин | 0.371mg | 0.407mg | 0% |
Лейцин | 0.644mg | 0.757mg | 0% |
Лизин | 0.43mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 0.174mg | 0.177mg | 0% |
Фенилаланин | 0.402mg | 0.52mg | 0% |
Валин | 0.412mg | 0.48mg | 0% |
Гистидин | 0.205mg | 0.22mg | 0% |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%

37%

Итоговая оценка минералов
40%

67%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 823mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Датский тесто дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Брецель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.403g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины