Сравнить продукты Датский тесто и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
Содержит больше КалийКалий | +50.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +682.6% |
Содержит больше МедьМедь | +242.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2600% |
Содержит больше СеленСелен | +30.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +363% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +875.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +716.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +950% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1878.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +205.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18.6% |
Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +224.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +257.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 374kcal | 340kcal | |
Белки | 8g | 24.41g | |
Жиры | 21.9g | 25.98g | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
36.2g | 1.88g | ||
Углеводы | 37.2g | 1.88g | |
Холестерин | 23mg | 102mg | |
Витамин D | 2IU | ||
Магний | 15mg | 13mg | |
Кальций | 35mg | 700mg | |
Калий | 98mg | 65mg | |
Железо | 1.8mg | 0.23mg | |
Сахар | 6.95g | ||
Клетчатка | 1g | 0g | |
Медь | 0.089mg | 0.026mg | |
Цинк | 0.7mg | 3.5mg | |
Фосфор | 108mg | 500mg | |
Натрий | 417mg | 753mg | |
Витамин A | 128IU | 1045IU | |
Витамин A | 35µg | 249µg | |
Витамин E | 0.35mg | ||
Марганец | 0.351mg | 0.013mg | |
Селен | 18.9µg | 14.5µg | |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.061mg | |
Витамин B2 | 0.26mg | 0.359mg | |
Витамин B3 | 2mg | 0.205mg | |
Витамин B5 | 0.304mg | 0.346mg | |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.065mg | |
Витамин B12 | 0.2µg | 2.1µg | |
Витамин K | 6.9µg | ||
Витамин B9 | 60µg | 20µg | |
Холин | 20.1mg | ||
Насыщенные жиры | 6.794g | 16.775g | |
Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 7.136g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 0.721g | |
Триптофан | 0.089mg | 0.352mg | |
Треонин | 0.293mg | 0.899mg | |
Изолейцин | 0.371mg | 1.484mg | |
Лейцин | 0.644mg | 2.548mg | |
Лизин | 0.43mg | 2.039mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.754mg | |
Фенилаланин | 0.402mg | 1.358mg | |
Валин | 0.412mg | 1.752mg | |
Гистидин | 0.205mg | 0.704mg | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
37%
Итоговая оценка минералов
40%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Датский тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 336mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Датский тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.981g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах