Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Содержит больше МагнийМагний +566.7%
Содержит больше КальцийКальций +1994.3%
Содержит больше КалийКалий +345.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2538.9%
Содержит больше МедьМедь +275.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +242.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +263%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше СеленСелен +37%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +951.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1183.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +945%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1635.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +253.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +372.5%
Содержит больше ХолинХолин +15.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +360%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +39.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Датский тесто DV% diff.
Железо 47.5mg 1.8mg 571%
Витамин B3 34.714mg 2mg 204%
Витамин B2 2.717mg 0.26mg 189%
Витамин B1 2.438mg 0.19mg 187%
Кальций 733mg 35mg 70%
Фосфор 392mg 108mg 41%
Жиры 4.4g 21.9g 27%
Насыщенные жиры 0.769g 6.794g 27%
Медь 0.334mg 0.089mg 27%
Клетчатка 7.5g 1g 26%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 11.313g 25%
Витамин E 3.68mg 0.35mg 22%
Магний 100mg 15mg 20%
Натрий 3mg 417mg 18%
Витамин B5 1.074mg 0.304mg 15%
Марганец 0.351mg 15%
Цинк 2.4mg 0.7mg 15%
Селен 25.9µg 18.9µg 13%
Углеводы 73.4g 37.2g 12%
Витамин B6 0.189mg 0.04mg 11%
Калий 437mg 98mg 10%
Холестерин 0mg 23mg 8%
Белки 12.2g 8g 8%
Витамин B12 0µg 0.2µg 8%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 2.575g 6%
Витамин K 1.5µg 6.9µg 5%
Витамин A 1µg 35µg 4%
Витамин B9 43µg 60µg 4%
Витамин C 2.3mg 0.1mg 2%
Холин 23.2mg 20.1mg 1%
Калорийность 379kcal 374kcal 0%
Чистые углеводы 65.9g 36.2g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Сахар 0.87g 6.95g N/A
Триптофан 0.158mg 0.089mg 0%
Треонин 0.4mg 0.293mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.371mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.644mg 0%
Лизин 0.404mg 0.43mg 0%
Метионин 0.24mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.402mg 0%
Валин 0.653mg 0.412mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше БелкиБелки +52.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +97.3%
Содержит больше ДругоеДругое +120%
Содержит больше ЖирыЖиры +397.7%
Содержит больше ВодаВода +368.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.575 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +838.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +51.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.