Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Иван-чай узколистный

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Иван-чай узколистный infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 111% 129% 44% 90% 107% 73% 46% 4.4% 874% 4.9%
Содержит больше КальцийКальций +70.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1879.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +263%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.2%
Содержит больше СеленСелен +2777.8%
Содержит больше МагнийМагний +56%
Содержит больше КалийКалий +13%
Содержит больше ЦинкЦинк +10.8%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.32mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.3% 60% 0% 0% 8.3% 32% 88% 81% 146% 0% 0% 84% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7287.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1883.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +642.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +17900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +26.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +234.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +160.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~2.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Иван-чай узколистный DV% diff.
Железо 47.5mg 2.4mg 564%
Марганец 6.704mg 291%
Витамин B1 2.438mg 0.033mg 200%
Витамин B2 2.717mg 0.137mg 198%
Витамин B3 34.714mg 4.674mg 188%
Селен 25.9µg 0.9µg 45%
Фосфор 392mg 108mg 41%
Витамин B6 0.189mg 0.632mg 34%
Кальций 733mg 429mg 30%
Витамин E 3.68mg 25%
Витамин A 1µg 180µg 20%
Углеводы 73.4g 19.22g 18%
Витамин B9 43µg 112µg 17%
Белки 12.2g 4.71g 15%
Калорийность 379kcal 103kcal 14%
Магний 100mg 156mg 13%
Клетчатка 7.5g 10.6g 12%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 11%
Витамин B5 1.074mg 1.356mg 6%
Холин 23.2mg 4%
Жиры 4.4g 2.75g 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0.769g 3%
Медь 0.334mg 0.32mg 2%
Калий 437mg 494mg 2%
Цинк 2.4mg 2.66mg 2%
Натрий 3mg 34mg 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Витамин C 2.3mg 2.2mg 0%
Чистые углеводы 65.9g 8.62g N/A
Сахар 0.87g N/A
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
5% 3% 19% 71% 3%
Белки: 4.71 г
Жиры: 2.75 г
Углеводы: 19.22 г
Вода: 70.78 г
Другое: 2.54 г
Содержит больше БелкиБелки +159%
Содержит больше ЖирыЖиры +60%
Содержит больше УглеводыУглеводы +281.9%
Содержит больше ДругоеДругое +29.9%
Содержит больше ВодаВода +956.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Иван-чай узколистный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169399/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.