Детская еда или кит Кат - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +486.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4650% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +418% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +982.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1983.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1193.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6842.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +845% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +246.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 1mg | 581% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 0.5mg | 214% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.117mg | 193% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.21mg | 193% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 17.953g | 78% |
| Кальций | 733mg | 125mg | 61% |
| Селен | 25.9µg | 5µg | 38% |
| Фосфор | 392mg | 135mg | 37% |
| Жиры | 4.4g | 25.99g | 33% |
| Клетчатка | 7.5g | 1g | 26% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.34mg | 22% |
| Цинк | 2.4mg | 0.09mg | 21% |
| Магний | 100mg | 37mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.02mg | 13% |
| Медь | 0.334mg | 0.22mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 5.844g | 12% |
| Белки | 12.2g | 6.51g | 11% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.64mg | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 14µg | 7% |
| Калорийность | 379kcal | 518kcal | 7% |
| Калий | 437mg | 231mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.895g | 5% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Марганец | 0.1mg | 4% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин K | 1.5µg | 5.2µg | 3% |
| Углеводы | 73.4g | 64.59g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 24µg | 3% |
| Натрий | 3mg | 54mg | 2% |
| Холин | 23.2mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.158mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +311% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +490.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +384.6% |
