Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Пахта

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Пахта infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 13% 1.9% 3.7% 11% 38% 25% 0.26% 11%
Содержит больше МагнийМагний +809.1%
Содержит больше КальцийКальций +531.9%
Содержит больше КалийКалий +189.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +94900%
Содержит больше МедьМедь +2936.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +471.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +340.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше СеленСелен +1195%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 4.7% 1% 0% 8.5% 36% 1.1% 17% 7.8% 28% 0.25% 3.8% 9.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +130%
Содержит больше Витамин EВитамин E +7260%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7070.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1664.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +59751.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +290.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +455.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +760%
Содержит больше ХолинХолин +31.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Пахта DV% diff.
Железо 47.5mg 0.05mg 593%
Витамин B3 34.714mg 0.058mg 217%
Витамин B1 2.438mg 0.034mg 200%
Витамин B2 2.717mg 0.154mg 197%
Кальций 733mg 116mg 62%
Селен 25.9µg 2µg 43%
Фосфор 392mg 89mg 43%
Медь 0.334mg 0.011mg 36%
Клетчатка 7.5g 0g 30%
Витамин E 3.68mg 0.05mg 24%
Углеводы 73.4g 4.79g 23%
Магний 100mg 11mg 21%
Белки 12.2g 3.31g 18%
Цинк 2.4mg 0.42mg 18%
Калорийность 379kcal 40kcal 17%
Витамин B5 1.074mg 0.275mg 16%
Витамин B6 0.189mg 0.034mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.033g 11%
Витамин B9 43µg 5µg 10%
Витамин B12 0µg 0.22µg 9%
Натрий 3mg 190mg 8%
Калий 437mg 151mg 8%
Жиры 4.4g 0.88g 5%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.254g 2%
Холин 23.2mg 17.7mg 1%
Витамин K 1.5µg 0.1µg 1%
Витамин C 2.3mg 1mg 1%
Холестерин 0mg 4mg 1%
Витамин A 1µg 14µg 1%
Насыщенные жиры 0.769g 0.548g 1%
Чистые углеводы 65.9g 4.79g N/A
Витамин D 0IU 1IU 0%
Сахар 0.87g 4.79g N/A
Марганец 0.002mg 0%
Триптофан 0.158mg 0.042mg 0%
Треонин 0.4mg 0.141mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.171mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.313mg 0%
Лизин 0.404mg 0.277mg 0%
Метионин 0.24mg 0.087mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.171mg 0%
Валин 0.653mg 0.217mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
3% 5% 90%
Белки: 3.31 г
Жиры: 0.88 г
Углеводы: 4.79 г
Вода: 90.13 г
Другое: 0.89 г
Содержит больше БелкиБелки +268.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1432.4%
Содержит больше ДругоеДругое +270.8%
Содержит больше ВодаВода +1245.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.548 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.254 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.033 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +374.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +5042.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -28.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Пахта - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170874/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.