Детская еда или печенье Шоколадные чипсы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами детская еда и печенье Шоколадные чипсы
- Печенье Шоколадные чипсы содержит больше калорий, чем детская еда. В то время как печенье Шоколадные чипсы содержит 488 калорий, детская еда содержит только 379 калорий.
- Печенье Шоколадные чипсы имеет меньше железа, витамина B3, витамина B2, витамина B1, кальция, фосфора, селена и витамина B5 чем детская еда.
- Детская еда покрывает вашу дневную потребность в железе на 563% больше, чем печенье Шоколадные чипсы .
- Детская еда имеет в 25 раз больше витамина B3, чем печенье Шоколадные чипсы . В то время как детская еда имеет 34.714 мг витамина B3, печенье Шоколадные чипсы имеет только 1.365 мг.
- Детская еда имеет меньше насыщенных жиров.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Babyfood, cereal, mixed, dry fortified и Cookies, chocolate chip, prepared from recipe, made with butter.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1828.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1815.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +292% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +131.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1435% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2443.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +314.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 2.48mg | 563% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 1.365mg | 208% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.177mg | 195% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.184mg | 188% |
| Кальций | 733mg | 38mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 14.071g | 60% |
| Фосфор | 392mg | 100mg | 42% |
| Жиры | 4.4g | 28.4g | 37% |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Марганец | 0.663mg | 29% | |
| Селен | 25.9µg | 11.2µg | 27% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 4.541g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 8.241g | 18% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.259mg | 16% |
| Натрий | 3mg | 341mg | 15% |
| Витамин A | 1µg | 139µg | 15% |
| Белки | 12.2g | 5.7g | 13% |
| Цинк | 2.4mg | 0.94mg | 13% |
| Магний | 100mg | 55mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.084mg | 8% |
| Медь | 0.334mg | 0.386mg | 6% |
| Калий | 437mg | 221mg | 6% |
| Калорийность | 379kcal | 488kcal | 5% |
| Углеводы | 73.4g | 58.2g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B9 | 43µg | 33µg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 65.9g | 58.2g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Триптофан | 0.158mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +545.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +583.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.6% |
