Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Таро

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Таро infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 24% 13% 52% 21% 57% 6.3% 36% 1.4% 50% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +203%
Содержит больше КальцийКальций +1604.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8536.4%
Содержит больше МедьМедь +94.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +943.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +366.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.7%
Содержит больше СеленСелен +3600%
Содержит больше КалийКалий +35.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 1.3% 48% 0% 24% 5.8% 11% 18% 65% 0% 2.5% 17% 9.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +54.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2466.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +10768%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5685.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +254.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +95.5%
Содержит больше ХолинХолин +34.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +95.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +300%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +49.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
26% 71%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 26.46 г
Вода: 70.64 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше БелкиБелки +713.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +2100%
Содержит больше УглеводыУглеводы +177.4%
Содержит больше ДругоеДругое +175%
Содержит больше ВодаВода +954.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
29% 11% 59%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.041 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.083 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +7437.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1944.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Детская еда Таро
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Таро DV% diff.
Железо 47.5mg 0.55mg 587%
Витамин B3 34.714mg 0.6mg 213%
Витамин B2 2.717mg 0.025mg 207%
Витамин B1 2.438mg 0.095mg 195%
Кальций 733mg 43mg 69%
Селен 25.9µg 0.7µg 46%
Фосфор 392mg 84mg 44%
Белки 12.2g 1.5g 21%
Цинк 2.4mg 0.23mg 20%
Медь 0.334mg 0.172mg 18%
Марганец 0.383mg 17%
Углеводы 73.4g 26.46g 16%
Магний 100mg 33mg 16%
Витамин B5 1.074mg 0.303mg 15%
Клетчатка 7.5g 4.1g 14%
Калорийность 379kcal 112kcal 13%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.083g 11%
Витамин E 3.68mg 2.38mg 9%
Витамин B6 0.189mg 0.283mg 7%
Жиры 4.4g 0.2g 6%
Калий 437mg 591mg 5%
Витамин B9 43µg 22µg 5%
Насыщенные жиры 0.769g 0.041g 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.016g 3%
Витамин C 2.3mg 4.5mg 2%
Холин 23.2mg 17.3mg 1%
Чистые углеводы 65.9g 22.36g N/A
Сахар 0.87g 0.4g N/A
Натрий 3mg 11mg 0%
Витамин A 1µg 4µg 0%
Витамин K 1.5µg 1µg 0%
Триптофан 0.158mg 0.023mg 0%
Треонин 0.4mg 0.069mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.054mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.111mg 0%
Лизин 0.404mg 0.067mg 0%
Метионин 0.24mg 0.02mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.082mg 0%
Валин 0.653mg 0.082mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.034mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Детская еда Таро
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
Детская еда
17%
Таро
Итоговая оценка минералов
260%
Детская еда
26%
Таро

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Таро
Таро содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Таро
Таро содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.728g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Таро
Гликемический индекс продукта Таро ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Таро - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169308/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.