Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Томатный соус

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Томатный соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 4.2% 26% 36% 38% 6% 12% 1.4% 15% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +566.7%
Содержит больше КальцийКальций +5135.7%
Содержит больше КалийКалий +47.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4847.9%
Содержит больше МедьМедь +190.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +990.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +1351.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.7%
Содержит больше СеленСелен +4216.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 23% 7.3% 29% 0% 6% 15% 19% 19% 23% 0% 7% 6.8% 5.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +155.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +10058.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4080%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3402.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +247.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +92.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +377.8%
Содержит больше ХолинХолин +134.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +204.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +86.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Томатный соус DV% diff.
Железо 47.5mg 0.96mg 582%
Витамин B3 34.714mg 0.991mg 211%
Витамин B2 2.717mg 0.065mg 204%
Витамин B1 2.438mg 0.024mg 201%
Кальций 733mg 14mg 72%
Фосфор 392mg 27mg 52%
Селен 25.9µg 0.6µg 46%
Клетчатка 7.5g 1.5g 24%
Медь 0.334mg 0.115mg 24%
Углеводы 73.4g 5.31g 23%
Белки 12.2g 1.2g 22%
Цинк 2.4mg 0.22mg 20%
Магний 100mg 15mg 20%
Калорийность 379kcal 24kcal 18%
Витамин E 3.68mg 1.44mg 15%
Витамин B5 1.074mg 0.309mg 15%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.121g 11%
Витамин B9 43µg 9µg 9%
Витамин B6 0.189mg 0.098mg 7%
Жиры 4.4g 0.3g 6%
Марганец 0.113mg 5%
Витамин C 2.3mg 7mg 5%
Калий 437mg 297mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.044g 3%
Насыщенные жиры 0.769g 0.041g 3%
Фруктоза 1.67g 2%
Холин 23.2mg 9.9mg 2%
Витамин A 1µg 22µg 2%
Витамин K 1.5µg 2.8µg 1%
Чистые углеводы 65.9g 3.81g N/A
Сахар 0.87g 3.56g N/A
Натрий 3mg 11mg 0%
Триптофан 0.158mg 0.009mg 0%
Треонин 0.4mg 0.037mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.025mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.034mg 0%
Лизин 0.404mg 0.037mg 0%
Метионин 0.24mg 0.008mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.036mg 0%
Валин 0.653mg 0.025mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.02mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
5% 91% 2%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.31 г
Вода: 91.28 г
Другое: 1.91 г
Содержит больше БелкиБелки +916.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1366.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1282.3%
Содержит больше ДругоеДругое +72.8%
Содержит больше ВодаВода +1262.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
20% 21% 59%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.041 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.044 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2640.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1302.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Томатный соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169074/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.