Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Детское питание
  4. Детская еда
  5. Сравнить
  6. Детская еда vs. Шея (мясо)

Сравнить продукты Детская еда и Шея (мясо)

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Шея (мясо) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 4.8% 29% 92% 26% 237% 83% 9.3% 1.6% 150%
Содержит больше МагнийМагний +354.5%
Содержит больше КальцийКальций +4481.3%
Содержит больше КалийКалий +34.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1838.8%
Содержит больше МедьМедь +333.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +103.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +261.7%
Одинаковое количество вещества Селен ~27.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 2.3% 2% 1.5% 17% 44% 87% 45% 86% 379% 4% 4.5% 43%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3580%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3593.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1322.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +644.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +42.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +616.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +600%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +97.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +240.5%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~1.6µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Шея (мясо) DV% diff.
Железо 47.5mg 2.45mg 563%
Витамин B1 2.438mg 0.066mg 198%
Витамин B2 2.717mg 0.191mg 194%
Витамин B3 34.714mg 4.663mg 188%
Витамин B12 0µg 3.03µg 126%
Кальций 733mg 16mg 72%
Цинк 2.4mg 8.68mg 57%
Насыщенные жиры 0.769g 8.66g 36%
Клетчатка 7.5g 0g 30%
Холестерин 0mg 87mg 29%
Медь 0.334mg 0.077mg 29%
Фосфор 392mg 193mg 28%
Белки 12.2g 24.98g 26%
Углеводы 73.4g 0g 24%
Витамин E 3.68mg 0.1mg 24%
Жиры 4.4g 19.64g 23%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 9.457g 21%
Магний 100mg 22mg 19%
Витамин B6 0.189mg 0.373mg 14%
Холин 23.2mg 79mg 10%
Витамин B9 43µg 6µg 9%
Витамин B5 1.074mg 0.752mg 6%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.81g 6%
Калорийность 379kcal 277kcal 5%
Селен 25.9µg 27.5µg 3%
Натрий 3mg 71mg 3%
Калий 437mg 325mg 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Марганец 0.012mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин A 1µg 7µg 1%
Витамин D 0IU 5IU 1%
Чистые углеводы 65.9g 0g N/A
Сахар 0.87g 0g N/A
Витамин K 1.5µg 1.6µg 0%
Транс-жиры 1.287g N/A
Триптофан 0.158mg 0.281mg 0%
Треонин 0.4mg 1.099mg 0%
Изолейцин 0.477mg 1.062mg 0%
Лейцин 1.041mg 2.009mg 0%
Лизин 0.404mg 2.184mg 0%
Метионин 0.24mg 0.709mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.951mg 0%
Валин 0.653mg 1.129mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.809mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
0.041g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.004g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.006g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.619g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
25% 20% 55%
Белки: 24.98 г
Жиры: 19.64 г
Углеводы: 0 г
Вода: 55.22 г
Другое: 0.16 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1962.5%
Содержит больше БелкиБелки +104.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +346.4%
Содержит больше ВодаВода +724.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
46% 50% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 8.66 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.457 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +109.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +684.2%

Другие также сравнивают

Детская еда
Детская еда vs Сыр
Сыр
Детская еда
Детская еда vs Молоко
Молоко
Детская еда
Детская еда vs Сухое молоко
Сухое молоко
Шея (мясо)
Шея (мясо) vs Рибай стейк
Рибай стейк
Шея (мясо)
Шея (мясо) vs Стейк
Стейк
Шея (мясо)
Шея (мясо) vs Бифштекс сырой
Бифштекс сырой

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Шея (мясо) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171228/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.