Сравнить продукты Джекфрут и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +480% |
| Содержит больше КалийКалий | +311% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1087% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1669.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1757.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3733.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7520% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +658.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1172.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +508.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Селен | 56µg | 102% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 2.99mg | 55% |
| Фосфор | 21mg | 390mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 9.551g | 43% |
| Витамин A | 5µg | 381µg | 42% |
| Жиры | 0.64g | 26.54g | 40% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.528mg | 36% |
| Железо | 0.23mg | 2.73mg | 31% |
| Витамин B9 | 24µg | 146µg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 11.738g | 29% |
| Белки | 1.72g | 15.86g | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 27% | |
| Витамин D | 218IU | 27% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 4.204g | 27% |
| Цинк | 0.13mg | 2.3mg | 20% |
| Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
| Витамин E | 0.34mg | 2.58mg | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 0.07g | 11% |
| Калорийность | 95kcal | 322kcal | 11% |
| Кальций | 24mg | 129mg | 11% |
| Калий | 448mg | 109mg | 10% |
| Углеводы | 23.25g | 3.59g | 7% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.176mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.024mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Магний | 29mg | 5mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.35mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 48mg | 2% |
| Марганец | 0.043mg | 0.055mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.75g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 0.56g | N/A |
| Медь | 0.076mg | 0.077mg | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.416mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +547.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +822.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4046.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7472.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4372.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +500% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5166.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +13028.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
