Сравнить продукты Джекфрут и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +258.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4520.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2876.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3371.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +707% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +571.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +783.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 24mg | 1109mg | 109% |
| Фосфор | 21mg | 729mg | 101% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.26µg | 94% |
| Натрий | 2mg | 1529mg | 66% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 13.317g | 60% |
| Белки | 1.72g | 20g | 37% |
| Цинк | 0.13mg | 3.87mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.486mg | 33% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Жиры | 0.64g | 20g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.049mg | 22% |
| Медь | 0.076mg | 0.238mg | 18% |
| Витамин A | 5µg | 160µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 6.098g | 15% |
| Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Калий | 448mg | 125mg | 10% |
| Калорийность | 95kcal | 265kcal | 9% |
| Железо | 0.23mg | 0.9mg | 8% |
| Углеводы | 23.25g | 1.37g | 7% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.029mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.114mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 10µg | 4% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Марганец | 0.043mg | 0.085mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Магний | 29mg | 38mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.462g | 2% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.325mg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Витамин E | 0.34mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.034mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.752mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1597.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1062.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3025% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +763.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3834.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +391.5% |
