Сравнить продукты Джекфрут и Чоризо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +12.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +591.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2523.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +445.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +376.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
Насыщенные жиры | 0.195g | 14.38g | 64% |
Жиры | 0.64g | 38.27g | 58% |
Натрий | 2mg | 1235mg | 54% |
Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 18.4g | 46% |
Белки | 1.72g | 24.1g | 45% |
Витамин B1 | 0.105mg | 0.63mg | 44% |
Селен | 21.1µg | 38% | |
Цинк | 0.13mg | 3.41mg | 30% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Витамин B3 | 0.92mg | 5.131mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 3.46g | 22% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.3mg | 19% |
Фосфор | 21mg | 150mg | 18% |
Холин | 96.7mg | 18% | |
Витамин B5 | 0.235mg | 1.12mg | 18% |
Калорийность | 95kcal | 455kcal | 18% |
Железо | 0.23mg | 1.59mg | 17% |
Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
Витамин B6 | 0.329mg | 0.53mg | 15% |
Фруктоза | 9.19g | 11% | |
Витамин D | 61IU | 8% | |
Витамин D | 1.5µg | 8% | |
Углеводы | 23.25g | 1.86g | 7% |
Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
Витамин B9 | 24µg | 2µg | 6% |
Магний | 29mg | 18mg | 3% |
Кальций | 24mg | 8mg | 2% |
Витамин K | 1.6µg | 1% | |
Крахмал | 1.47g | 1% | |
Калий | 448mg | 398mg | 1% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Витамин E | 0.34mg | 0.22mg | 1% |
Чистые углеводы | 21.75g | 1.86g | N/A |
Сахар | 19.08g | 0g | N/A |
Медь | 0.076mg | 0.08mg | 0% |
Марганец | 0.043mg | 0.04mg | 0% |
Триптофан | 0.034mg | 0.278mg | 0% |
Треонин | 0.086mg | 1.473mg | 0% |
Изолейцин | 0.069mg | 2.206mg | 0% |
Лейцин | 0.103mg | 1.708mg | 0% |
Лизин | 0.069mg | 2.414mg | 0% |
Метионин | 0.034mg | 0.47mg | 0% |
Фенилаланин | 0.052mg | 1.149mg | 0% |
Валин | 0.086mg | 0.914mg | 0% |
Гистидин | 0.034mg | 0.721mg | 0% |
0.079g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1150% |
Содержит больше ВодаВода | +130.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1301.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5879.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +321.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11771% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3580.9% |