Сравнить продукты Джерки и Круассан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +218.8% |
Содержит больше КалийКалий | +405.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167% |
Содержит больше МедьМедь | +183.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +981.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +287.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +85% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +197.3% |
Содержит больше СеленСелен | +112.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +518.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +181.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +428.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +304.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +21.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +280% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +316.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~23.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~11.659g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.094g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 2081mg | 467mg | 70% |
Цинк | 8.11mg | 0.75mg | 67% |
Белки | 33.2g | 8.2g | 50% |
Фосфор | 407mg | 105mg | 43% |
Железо | 5.42mg | 2.03mg | 42% |
Витамин B12 | 0.99µg | 0.16µg | 35% |
Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
Селен | 10.7µg | 22.7µg | 22% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.388mg | 20% |
Медь | 0.227mg | 0.08mg | 16% |
Калий | 597mg | 118mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 5.525g | 14% |
Витамин B5 | 0.163mg | 0.861mg | 14% |
Холин | 109.1mg | 38.8mg | 13% |
Витамин B9 | 134µg | 88µg | 12% |
Углеводы | 11g | 45.8g | 12% |
Марганец | 0.111mg | 0.33mg | 10% |
Витамин B6 | 0.179mg | 0.058mg | 9% |
Магний | 51mg | 16mg | 8% |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.241mg | 8% |
Жиры | 25.6g | 21g | 7% |
Холестерин | 48mg | 67mg | 6% |
Насыщенные жиры | 10.85g | 11.659g | 4% |
Витамин B3 | 1.732mg | 2.188mg | 3% |
Клетчатка | 1.8g | 2.6g | 3% |
Кальций | 20mg | 37mg | 2% |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
Витамин E | 0.49mg | 0.84mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 1.094g | 1% |
Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
Калорийность | 410kcal | 406kcal | 0% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 9.2g | 43.2g | N/A |
Сахар | 9g | 11.26g | N/A |
Витамин K | 2.3µg | 1.8µg | 0% |
Триптофан | 0.099mg | 0% | |
Треонин | 0.284mg | 0% | |
Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
Лейцин | 0.623mg | 0% | |
Лизин | 0.329mg | 0% | |
Метионин | 0.175mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
Валин | 0.41mg | 0% | |
Гистидин | 0.187mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%

35%

Итоговая оценка минералов
111%

43%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Круассан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1614mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Круассан дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Джерки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Джерки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.809g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Джерки ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах