Сравнить продукты Джерки и Туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +168.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +235.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +442% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1348.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +177.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +285% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +396.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +286.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2081mg | 402mg | 73% |
| Цинк | 8.11mg | 0.56mg | 69% |
| Железо | 5.42mg | 1mg | 55% |
| Селен | 10.7µg | 41.2µg | 55% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 1.544g | 42% |
| Белки | 33.2g | 16.04g | 34% |
| Фосфор | 407mg | 178mg | 33% |
| Витамин B9 | 134µg | 8µg | 32% |
| Витамин B3 | 1.732mg | 6.7mg | 31% |
| Жиры | 25.6g | 9.26g | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 4.122g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 2.887g | 21% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Холестерин | 48mg | 13mg | 12% |
| Калий | 597mg | 178mg | 12% |
| Калорийность | 410kcal | 187kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.031mg | 10% |
| Медь | 0.227mg | 0.145mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.99µg | 1.2µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.179mg | 0.081mg | 8% |
| Магний | 51mg | 19mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.07mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Марганец | 0.111mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.163mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Углеводы | 11g | 9.41g | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.2g | 9.41g | N/A |
| Кальций | 20mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 9g | N/A | |
| Триптофан | 0.18mg | 0% | |
| Треонин | 0.701mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.739mg | 0% | |
| Лейцин | 1.293mg | 0% | |
| Лизин | 1.457mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.626mg | 0% | |
| Валин | 0.824mg | 0% | |
| Гистидин | 0.467mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +170.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.7% |
