Сравнить продукты Дичь и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +740% |
Содержит больше МедьМедь | +12.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +52.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +255.9% |
Содержит больше СеленСелен | +1512.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +225% |
Содержит больше КалийКалий | +43.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1090.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +942.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше БелкиБелки | +1032.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +790% |
Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +38.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +332.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Белки | 29.45g | 2.6g | 54% |
Витамин B2 | 0.73mg | 0.07mg | 51% |
Железо | 4.2mg | 0.5mg | 46% |
Холестерин | 126mg | 0mg | 42% |
Селен | 12.9µg | 0.8µg | 22% |
Фосфор | 210mg | 59mg | 22% |
Витамин B6 | 0.24mg | 18% | |
Марганец | 0.022mg | 0.262mg | 10% |
Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
Витамин B1 | 0.26mg | 0.15mg | 9% |
Витамин E | 1mg | 7% | |
Калорийность | 150kcal | 27kcal | 6% |
Магний | 28mg | 3mg | 6% |
Цинк | 1.68mg | 1.1mg | 5% |
Калий | 372mg | 533mg | 5% |
Жиры | 2.67g | 0.3g | 4% |
Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
Витамин B3 | 0.6mg | 4% | |
Насыщенные жиры | 0.97g | 0.069g | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 0.134g | 3% |
Витамин B5 | 0.161mg | 3% | |
Медь | 0.213mg | 0.19mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.007g | 2% |
Натрий | 54mg | 4mg | 2% |
Углеводы | 0g | 5.2g | 2% |
Кальций | 4mg | 13mg | 1% |
Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 3g | N/A |
Сахар | 3g | N/A | |
Витамин A | 1µg | 0% | |
Триптофан | 0.027mg | 0% | |
Треонин | 1.362mg | 0.086mg | 0% |
Изолейцин | 1.126mg | 0.088mg | 0% |
Лейцин | 2.489mg | 0.14mg | 0% |
Лизин | 2.462mg | 0.134mg | 0% |
Метионин | 0.838mg | 0.03mg | 0% |
Фенилаланин | 1.166mg | 0.09mg | 0% |
Валин | 1.31mg | 0.106mg | 0% |
Гистидин | 1.401mg | 0.042mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
13%
Итоговая оценка минералов
50%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 126mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.901g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бамбуковые побеги более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна