Сравнить продукты Домашняя коза и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +105.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +264.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +750% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +209.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +308.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 5.27mg | 2.52mg | 25% |
| Белки | 27.1g | 16.52g | 21% |
| Медь | 0.303mg | 0.121mg | 20% |
| Витамин B9 | 5µg | 80µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.317mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.363mg | 19% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.212mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 4.493g | 16% |
| Селен | 11.8µg | 20.3µg | 15% |
| Холестерин | 75mg | 33mg | 14% |
| Жиры | 3.03g | 12.01g | 14% |
| Марганец | 0.042mg | 0.357mg | 14% |
| Холин | 106.4mg | 34.4mg | 13% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.89µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 11% | |
| Углеводы | 0g | 31.5g | 11% |
| Натрий | 86mg | 331mg | 11% |
| Фосфор | 201mg | 134mg | 10% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 5.617mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 1.68g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 4.835g | 9% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Калорийность | 143kcal | 297kcal | 8% |
| Железо | 3.73mg | 3.06mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Калий | 405mg | 197mg | 6% |
| Магний | 0mg | 27mg | 6% |
| Кальций | 17mg | 62mg | 5% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин K | 1.2µg | 4.9µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0g | 4.88g | N/A |
| Витамин E | 0.34mg | 0.38mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +64% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +296.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +255.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +630.4% |
