Сравнить продукты Домашняя коза и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +285.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1676.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +461.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3664.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +644.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +436.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +617.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1056.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +975.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.213g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 143kcal | 36kcal |
|
| Белки | 27.1g | 2.52g |
|
| Жиры | 3.03g | 1.2g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| 0g | 3.53g |
|
|
| Углеводы | 0g | 3.53g |
|
| Холестерин | 75mg | 3mg |
|
| Магний | 0mg | 4mg |
|
| Кальций | 17mg | 3mg |
|
| Калий | 405mg | 105mg |
|
| Железо | 3.73mg | 0.21mg |
|
| Сахар | 0g | 1.58g |
|
| Медь | 0.303mg | 0.054mg |
|
| Цинк | 5.27mg | 0.14mg |
|
| Фосфор | 201mg | 27mg |
|
| Натрий | 86mg | 143mg |
|
| Витамин A | 0IU | 3IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 0.03mg |
|
| Марганец | 0.042mg |
|
|
| Селен | 11.8µg | 2.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.035mg |
|
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 3.95mg | 1.584mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.061mg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.2µg | 0.2µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | |
| Холин | 106.4mg | 9.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0.321g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.582g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.213g |
|
| Триптофан | 0.403mg |
|
|
| Треонин | 1.29mg |
|
|
| Изолейцин | 1.371mg |
|
|
| Лейцин | 2.258mg |
|
|
| Лизин | 2.016mg |
|
|
| Метионин | 0.726mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.941mg |
|
|
| Валин | 1.452mg |
|
|
| Гистидин | 0.565mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
6%
Итоговая оценка минералов
59%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.609g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриный суп дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом витамины