Сравнить продукты Домашняя коза и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +31.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +349.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +173% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1286.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +570% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +436.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1197.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +867.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1892.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.67g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Белки | 27.1g | 1.36g | 51% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg | 50% |
| Цинк | 5.27mg | 0.38mg | 44% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.047mg | 43% |
| Натрий | 86mg | 983mg | 39% |
| Железо | 3.73mg | 0.83mg | 36% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Фосфор | 201mg | 30mg | 24% |
| Медь | 0.303mg | 0.111mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.82mg | 20% |
| Холин | 106.4mg | 11mg | 17% |
| Селен | 11.8µg | 2.2µg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 28.22g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.021mg | 6% |
| Витамин E | 0.34mg | 1.08mg | 5% |
| Марганец | 0.042mg | 0.148mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0g | 4% |
| Магний | 0mg | 17mg | 4% |
| Витамин B9 | 5µg | 17µg | 3% |
| Калий | 405mg | 309mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0g | 3% |
| Жиры | 3.03g | 1.05g | 3% |
| Витамин K | 1.2µg | 4.4µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0g | 2% |
| Калорийность | 143kcal | 124kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Кальций | 17mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 11.83g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
12%
Итоговая оценка минералов
59%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.83g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 897mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах