Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Драники и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Драники vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше КалийКалий +42.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +177.8%
Содержит больше КальцийКальций +2190.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2744.3%
Содержит больше МедьМедь +85.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +242.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +206.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше СеленСелен +191%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 11% 4.6% 4.5% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3100%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +137%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +80%
Содержит больше ХолинХолин +219.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1443%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1470.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1976.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +41.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~43µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Драники Детская еда DV% diff.
Железо 1.67mg 47.5mg 573%
Витамин B3 1.672mg 34.714mg 207%
Витамин B2 0.173mg 2.717mg 196%
Витамин B1 0.158mg 2.438mg 190%
Кальций 32mg 733mg 70%
Полиненасыщенные жиры 7.516g 1.697g 39%
Фосфор 128mg 392mg 38%
Натрий 764mg 3mg 33%
Холестерин 95mg 0mg 32%
Селен 8.9µg 25.9µg 31%
Витамин C 27.6mg 2.3mg 28%
Витамин E 0.23mg 3.68mg 23%
Витамин B6 0.448mg 0.189mg 20%
Клетчатка 3.3g 7.5g 17%
Медь 0.18mg 0.334mg 17%
Жиры 14.76g 4.4g 16%
Углеводы 27.81g 73.4g 15%
Магний 36mg 100mg 15%
Цинк 0.7mg 2.4mg 15%
Витамин B12 0.29µg 0µg 12%
Белки 6.08g 12.2g 12%
Марганец 0.26mg 11%
Крахмал 20.88g 9%
Холин 74.2mg 23.2mg 9%
Насыщенные жиры 2.496g 0.769g 8%
Мононенасыщенные жиры 3.73g 1.206g 6%
Калорийность 268kcal 379kcal 6%
Витамин B5 0.757mg 1.074mg 6%
Калий 622mg 437mg 5%
Витамин A 32µg 1µg 3%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Фруктоза 0.56g 1%
Витамин K 2.7µg 1.5µg 1%
Витамин B9 41µg 43µg 1%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Чистые углеводы 24.51g 65.9g N/A
Сахар 1.79g 0.87g N/A
Триптофан 0.087mg 0.158mg 0%
Треонин 0.24mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.28mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.442mg 1.041mg 0%
Лизин 0.389mg 0.404mg 0%
Метионин 0.137mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.3mg 0.672mg 0%
Валин 0.369mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.141mg 0.286mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.008g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры +235.5%
Содержит больше ВодаВода +613%
Содержит больше БелкиБелки +100.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +163.9%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.3г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.516 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +209.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +342.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.