Сравнить продукты Дрожжи и Майонез
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5300% |
Содержит больше КальцийКальций | +275% |
Содержит больше КалийКалий | +4675% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933.3% |
Содержит больше МедьМедь | +2194.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5193.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2933.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4357.1% |
Содержит больше СеленСелен | +243.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109800% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20952.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +7748.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18650% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46700% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +71.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +40650% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +4112.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +7131.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +186.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +883.6% |
Содержит больше ВодаВода | +326.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +290.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +262782.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 10.99mg | 0.01mg | 915% |
Витамин B9 | 2340µg | 5µg | 584% |
Витамин B2 | 4mg | 0.019mg | 306% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 44.69g | 298% |
Витамин B5 | 13.5mg | 0.172mg | 267% |
Витамин B3 | 40.2mg | 0mg | 251% |
Витамин K | 0.4µg | 163µg | 136% |
Витамин B6 | 1.5mg | 0.008mg | 115% |
Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
Жиры | 7.61g | 74.85g | 103% |
Фосфор | 637mg | 21mg | 88% |
Белки | 40.44g | 0.96g | 79% |
Цинк | 7.94mg | 0.15mg | 71% |
Насыщенные жиры | 1.001g | 11.703g | 49% |
Медь | 0.436mg | 0.019mg | 46% |
Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 16.843g | 31% |
Калий | 955mg | 20mg | 28% |
Натрий | 51mg | 635mg | 25% |
Железо | 2.17mg | 0.21mg | 25% |
Витамин E | 0mg | 3.28mg | 22% |
Калорийность | 325kcal | 680kcal | 18% |
Углеводы | 41.22g | 0.57g | 14% |
Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
Магний | 54mg | 1mg | 13% |
Марганец | 0.312mg | 0.007mg | 13% |
Селен | 7.9µg | 2.3µg | 10% |
Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
Кальций | 30mg | 8mg | 2% |
Витамин B12 | 0.07µg | 0.12µg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 14.32g | 0.57g | N/A |
Сахар | 0g | 0.57g | N/A |
Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
Холин | 32mg | 34.2mg | 0% |
Триптофан | 0.54mg | 0.017mg | 0% |
Треонин | 1.99mg | 0.055mg | 0% |
Изолейцин | 1.89mg | 0.065mg | 0% |
Лейцин | 2.92mg | 0.095mg | 0% |
Лизин | 3.28mg | 0.072mg | 0% |
Метионин | 0.59mg | 0.035mg | 0% |
Фенилаланин | 1.75mg | 0.057mg | 0% |
Валин | 2.31mg | 0.074mg | 0% |
Гистидин | 0.91mg | 0.026mg | 0% |
Фруктоза | 0.05g | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
5.331g | N/A | ||
0.002g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
566%

41%

Итоговая оценка минералов
94%

13%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Майонез дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 584mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.702g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах