Сравнить продукты Дрожжи и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1042.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2806.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +744.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +846.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +87.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12111.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +861.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19042.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2841.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21172.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +178.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +411.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32% |
| Содержит больше ВодаВода | +434.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1882.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.09mg | 908% |
| Витамин B9 | 2340µg | 11µg | 582% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.416mg | 276% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.75mg | 255% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.21mg | 250% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.051mg | 111% |
| Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
| Белки | 40.44g | 7.91g | 65% |
| Цинк | 7.94mg | 0.94mg | 64% |
| Фосфор | 637mg | 253mg | 55% |
| Медь | 0.436mg | 0.015mg | 47% |
| Кальций | 30mg | 284mg | 25% |
| Железо | 2.17mg | 0.19mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 5.486g | 20% |
| Калий | 955mg | 371mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.44µg | 15% |
| Марганец | 0.312mg | 0.006mg | 13% |
| Селен | 7.9µg | 14.8µg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Холин | 32mg | 89.1mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Магний | 54mg | 26mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 2.427g | 5% |
| Углеводы | 41.22g | 54.4g | 4% |
| Натрий | 51mg | 127mg | 3% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.6mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.337g | 2% |
| Жиры | 7.61g | 8.7g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Калорийность | 325kcal | 321kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 54.4g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.214mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
566%
26%
Итоговая оценка минералов
94%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.485g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах