Сравнить продукты Дрожжи и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +134.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +412.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +302.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14751.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1228.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +680.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3042.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.074mg | 910% |
| Витамин B9 | 2340µg | 6µg | 584% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.301mg | 285% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 270% | |
| Витамин B3 | 40.2mg | 5.149mg | 219% |
| Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 2.2µg | 89% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.5mg | 77% |
| Фосфор | 637mg | 163mg | 68% |
| Селен | 7.9µg | 31.8µg | 43% |
| Медь | 0.436mg | 0.085mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 8.443g | 34% |
| Белки | 40.44g | 24.85g | 31% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Калий | 955mg | 279mg | 20% |
| Жиры | 7.61g | 19.02g | 18% |
| Цинк | 7.94mg | 6.34mg | 15% |
| Марганец | 0.312mg | 14% | |
| Углеводы | 41.22g | 0g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 9.171g | 12% |
| Магний | 54mg | 23mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.896g | 6% |
| Калорийность | 325kcal | 271kcal | 3% |
| Железо | 2.17mg | 2.4mg | 3% |
| Кальций | 30mg | 12mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 0g | N/A |
| Натрий | 51mg | 58mg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.931mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +62.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +946.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +994.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5170.6% |
