Сравнить продукты Дульсе де Лече и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1605.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1950% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18800% |
| Содержит больше СеленСелен | +622.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1304.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +454.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7g
Одинаковое количество вещества
Вода
~28.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +223.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1010.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.324g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.17mg | 2.9mg | 34% |
| Селен | 2.7µg | 19.5µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.356mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 4.163g | 25% |
| Натрий | 129mg | 580mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 2.949mg | 17% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Марганец | 0.002mg | 0.378mg | 16% |
| Жиры | 7.35g | 16.3g | 14% |
| Витамин B9 | 11µg | 61µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 6.93g | 12% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.285mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.08µg | 10% |
| Холестерин | 29mg | 3mg | 9% |
| Медь | 0.004mg | 0.082mg | 9% |
| Витамин A | 74µg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.31mg | 7% |
| Калий | 350mg | 121mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Фосфор | 193mg | 164mg | 4% |
| Углеводы | 55.35g | 44.6g | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.2mg | 3% |
| Цинк | 0.79mg | 0.54mg | 2% |
| Кальций | 251mg | 235mg | 2% |
| Калорийность | 315kcal | 353kcal | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 4.324g | 1% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Белки | 6.84g | 7g | 0% |
| Чистые углеводы | 55.35g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 49.74g | 2.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
23%
Итоговая оценка минералов
27%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 451mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.21g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах