Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Дульсе де Лече
  5. Сравнить
  6. Дульсе де Лече vs. Бисквит

Сравнить продукты Дульсе де Лече и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Содержит больше МагнийМагний +22.2%
Содержит больше КалийКалий +189.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +46.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +17.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1605.9%
Содержит больше МедьМедь +1950%
Содержит больше МарганецМарганец +18800%
Содержит больше СеленСелен +622.2%
Одинаковое количество вещества Кальций ~235mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1200%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +30.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +193%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +287.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2125%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1304.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +118.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +454.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Бисквит DV% diff.
Железо 0.17mg 2.9mg 34%
Селен 2.7µg 19.5µg 31%
Витамин B1 0.016mg 0.356mg 28%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 4.163g 25%
Натрий 129mg 580mg 20%
Витамин B3 0.21mg 2.949mg 17%
Холин 89.1mg 16%
Марганец 0.002mg 0.378mg 16%
Жиры 7.35g 16.3g 14%
Витамин B9 11µg 61µg 13%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 6.93g 12%
Витамин B5 0.835mg 0.285mg 11%
Витамин B12 0.31µg 0.08µg 10%
Холестерин 29mg 3mg 9%
Медь 0.004mg 0.082mg 9%
Витамин A 74µg 8%
Витамин B2 0.405mg 0.31mg 7%
Калий 350mg 121mg 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Фосфор 193mg 164mg 4%
Углеводы 55.35g 44.6g 4%
Витамин C 2.6mg 0.2mg 3%
Цинк 0.79mg 0.54mg 2%
Кальций 251mg 235mg 2%
Калорийность 315kcal 353kcal 2%
Витамин K 1.3µg 1%
Насыщенные жиры 4.534g 4.324g 1%
Витамин B6 0.016mg 0.035mg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин E 0.2mg 1%
Магний 22mg 18mg 1%
Витамин D 6IU 1%
Белки 6.84g 7g 0%
Чистые углеводы 55.35g 43.1g N/A
Сахар 49.74g 2.18g N/A
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +24.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +121.8%
Содержит больше ДругоеДругое +82.9%
Одинаковое количество вещества Белки ~7g
Одинаковое количество вещества Вода ~28.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +223.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1010.1%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~4.324g

Другие также сравнивают

Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Бисквит
Бисквит vs Шоколад
Шоколад
Бисквит
Бисквит vs Кекс
Кекс
Бисквит
Бисквит vs Имбирный пряник
Имбирный пряник

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.