Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Дульсе де Лече
  5. Сравнить
  6. Дульсе де Лече vs. Грибной суп

Сравнить продукты Дульсе де Лече и Грибной суп

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Грибной суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.1% 2.7% 3.4% 5.3% 1.6% 5.1% 44% 2.3% 7.6%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +3485.7%
Содержит больше КалийКалий +1029%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +88.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1216.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +1508.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -62.1%
Содержит больше СеленСелен +92.9%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше МарганецМарганец +800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 4.8% 1.5% 1.5% 1.8% 3.2% 4.3% 1.6% 0% 24% 0.75% 2.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +7300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4962.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +24.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1059.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +128.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Содержит больше ХолинХолин +1795.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +20%
Содержит больше Витамин KВитамин K +638.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Грибной суп DV% diff.
Витамин B2 0.405mg 0.008mg 31%
Фосфор 193mg 12mg 26%
Кальций 251mg 7mg 24%
Насыщенные жиры 4.534g 0.472g 18%
Углеводы 55.35g 3.33g 17%
Холин 89.1mg 4.7mg 15%
Витамин B5 0.835mg 0.072mg 15%
Калорийность 315kcal 39kcal 14%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Белки 6.84g 0.66g 12%
Холестерин 29mg 0mg 10%
Калий 350mg 31mg 9%
Натрий 129mg 340mg 9%
Витамин A 74µg 1µg 8%
Жиры 7.35g 2.59g 7%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 1.42g 7%
Цинк 0.79mg 0.06mg 7%
Витамин K 1.3µg 9.6µg 7%
Магний 22mg 2mg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 0.597g 4%
Витамин C 2.6mg 0mg 3%
Витамин B9 11µg 1µg 3%
Селен 2.7µg 1.4µg 2%
Витамин B1 0.016mg 0.006mg 1%
Железо 0.17mg 0.09mg 1%
Витамин D 0.2µg 0.1µg 1%
Витамин B6 0.016mg 0.007mg 1%
Марганец 0.002mg 0.018mg 1%
Медь 0.004mg 0.016mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Чистые углеводы 55.35g 3.03g N/A
Витамин D 6IU 4IU 0%
Сахар 49.74g 0.2g N/A
Витамин E 0.2mg 0.24mg 0%
Витамин B3 0.21mg 0.169mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
3% 3% 92%
Белки: 0.66 г
Жиры: 2.59 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 92.46 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше БелкиБелки +936.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +183.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1562.2%
Содержит больше ДругоеДругое +82.3%
Содержит больше ВодаВода +222%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
19% 24% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.472 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.597 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.42 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +259%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +278.7%

Другие также сравнивают

Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Грибной суп
Грибной суп vs Минестроне
Минестроне
Грибной суп
Грибной суп vs Говяжий суп с лапшой
Говяжий суп с лапшой
Грибной суп
Грибной суп vs Гороховый суп
Гороховый суп

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Грибной суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172915/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.