Сравнить продукты Дульсе де Лече и Лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1991.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +821.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +764.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15650% |
| Содержит больше СеленСелен | +785.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +197.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1706.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +889% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +663.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +135.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +268.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +104325% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2328.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 2.7µg | 23.9µg | 39% |
| Кальций | 251mg | 12mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.289mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.136mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 0.419g | 19% |
| Витамин B9 | 11µg | 84µg | 18% |
| Фосфор | 193mg | 76mg | 17% |
| Железо | 0.17mg | 1.47mg | 16% |
| Марганец | 0.002mg | 0.315mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 2.077mg | 12% |
| Холин | 89.1mg | 25.7mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.263mg | 11% |
| Медь | 0.004mg | 0.098mg | 10% |
| Углеводы | 55.35g | 25.16g | 10% |
| Калорийность | 315kcal | 138kcal | 9% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.09µg | 9% |
| Калий | 350mg | 38mg | 9% |
| Витамин A | 74µg | 6µg | 8% |
| Жиры | 7.35g | 2.07g | 8% |
| Белки | 6.84g | 4.54g | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Натрий | 129mg | 5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 0.581g | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.1µg | 1% |
| Цинк | 0.79mg | 0.65mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.552g | 1% |
| Чистые углеводы | 55.35g | 23.96g | N/A |
| Холестерин | 29mg | 29mg | 0% |
| Витамин D | 6IU | 4IU | 0% |
| Магний | 22mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 49.74g | 0.4g | N/A |
| Витамин E | 0.2mg | 0.17mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.364g | 0.029g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
20%
Итоговая оценка минералов
27%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лапша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 124mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лапша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.115g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лапша дешевле (Разница - $1)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (29 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах