Дульсе де Лече или миндальное масло - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1168.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1952.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +23250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +316.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +71% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12005% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1402.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +543.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +381.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.2mg | 24.21mg | 160% |
| Медь | 0.004mg | 0.934mg | 103% |
| Марганец | 0.002mg | 2.131mg | 93% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 13.613g | 88% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 32.445g | 76% |
| Жиры | 7.35g | 55.5g | 74% |
| Магний | 22mg | 279mg | 61% |
| Фосфор | 193mg | 508mg | 45% |
| Железо | 0.17mg | 3.49mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.939mg | 41% |
| Клетчатка | 0g | 10.3g | 41% |
| Белки | 6.84g | 20.96g | 28% |
| Цинк | 0.79mg | 3.29mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 3.155mg | 18% |
| Калорийность | 315kcal | 614kcal | 15% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Калий | 350mg | 748mg | 12% |
| Углеводы | 55.35g | 18.82g | 12% |
| Витамин B9 | 11µg | 53µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.318mg | 10% |
| Кальций | 251mg | 347mg | 10% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин A | 74µg | 0µg | 8% |
| Холин | 89.1mg | 52.1mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.103mg | 7% |
| Натрий | 129mg | 7mg | 5% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.041mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 4.152g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Селен | 2.7µg | 2.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.35g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 49.74g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +194.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1650.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +206.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +655.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1414% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3530.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.152g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +862.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
