Сравнить продукты Дульсе де Лече и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+48.5%
Содержит
больше
Фосфор
+216.4%
Содержит
больше
Цинк
+216%
Содержит
больше
Железо
+523.5%
Содержит
больше
Магний
+213.6%
Содержит
больше
Калий
+22.6%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Медь
+2725%
Содержит
больше
Марганец
+50900%
Содержит
больше
Кальций
+48.5%
Содержит
больше
Фосфор
+216.4%
Содержит
больше
Цинк
+216%
Содержит
больше
Железо
+523.5%
Содержит
больше
Магний
+213.6%
Содержит
больше
Калий
+22.6%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Медь
+2725%
Содержит
больше
Марганец
+50900%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+144%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+266.7%
Содержит
больше
Холин
+642.5%
Содержит
больше
Витамин A
+1527.3%
Содержит
больше
Витамин E
+2820%
Содержит
больше
Витамин C
+16284.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+519%
Содержит
больше
Витамин B6
+375%
Содержит
больше
Витамин K
+1892.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.016
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.8
Содержит
больше
Витамин B2
+144%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+266.7%
Содержит
больше
Холин
+642.5%
Содержит
больше
Витамин A
+1527.3%
Содержит
больше
Витамин E
+2820%
Содержит
больше
Витамин C
+16284.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+519%
Содержит
больше
Витамин B6
+375%
Содержит
больше
Витамин K
+1892.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.016
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.8
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+327.5%
Содержит
больше
Жиры
+2061.8%
Содержит
больше
Углеводы
+44.8%
Содержит
больше
Другое
+48.3%
Содержит
больше
Вода
+104.3%
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Содержит
больше
Белки
+327.5%
Содержит
больше
Жиры
+2061.8%
Содержит
больше
Углеводы
+44.8%
Содержит
больше
Другое
+48.3%
Содержит
больше
Вода
+104.3%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+59571.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+26.9%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+262.5%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+59571.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+26.9%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+262.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
55.35g | 14.12g | ||
Белки | 6.84g | 1.6g | |
Жиры | 7.35g | 0.34g | |
Углеводы | 55.35g | 38.22g | |
Калорийность | 315kcal | 162kcal | |
Фруктоза | 0.32g | 1.16g | |
Сахар | 49.74g | 2.58g | |
Клетчатка | 0g | 24.1g | |
Кальций | 251mg | 169mg | |
Железо | 0.17mg | 1.06mg | |
Магний | 22mg | 69mg | |
Фосфор | 193mg | 61mg | |
Калий | 350mg | 429mg | |
Натрий | 129mg | 4mg | |
Цинк | 0.79mg | 0.25mg | |
Медь | 0.004mg | 0.113mg | |
Марганец | 0.002mg | 1.02mg | |
Селен | 2.7µg | ||
Витамин A | 267IU | 4345IU | |
Витамин A, RAE | 74µg | 217µg | |
Витамин E | 0.2mg | 5.84mg | |
Витамин D | 6IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 2.6mg | 426mg | |
Витамин B1 | 0.016mg | 0.016mg | |
Витамин B2 | 0.405mg | 0.166mg | |
Витамин B3 | 0.21mg | 1.3mg | |
Витамин B5 | 0.835mg | 0.8mg | |
Витамин B6 | 0.016mg | 0.076mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 3µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | ||
Холин | 89.1mg | 12mg | |
Витамин K | 1.3µg | 25.9µg | |
Холестерин | 29mg | ||
Транс-жиры | 0.364g | ||
Насыщенные жиры | 4.534g | ||
0.004g | |||
0.009g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2.143g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.375g | ||
0.001g | |||
0.131g | |||
0.002g | |||
0.05g | |||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
154%
Итоговая оценка минералов
27%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 125mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.534g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Плоды шиповника дешевле (Разница - $1)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах