Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дульсе де Лече и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +46.7%
Содержит больше КальцийКальций +153.5%
Содержит больше КалийКалий +130.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +541.2%
Содержит больше МедьМедь +2325%
Содержит больше ЦинкЦинк +51.9%
Содержит больше МарганецМарганец +2150%
Содержит больше СеленСелен +363%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~206mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +234.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +169.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +243.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1169%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +937.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +406.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.19mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 1.57µg 53%
Натрий 129mg 1090mg 42%
Жиры 7.35g 25.76g 28%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 4.404g 27%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 11.386g 23%
Витамин B2 0.405mg 0.121mg 22%
Селен 2.7µg 12.5µg 18%
Углеводы 55.35g 4.17g 17%
Холестерин 29mg 77mg 16%
Холин 89.1mg 16%
Витамин B3 0.21mg 2.665mg 15%
Кальций 251mg 99mg 15%
Насыщенные жиры 4.534g 7.666g 14%
Витамин B6 0.016mg 0.166mg 12%
Железо 0.17mg 1.09mg 12%
Витамин B5 0.835mg 0.31mg 11%
Медь 0.004mg 0.097mg 10%
Витамин A 74µg 0µg 8%
Белки 6.84g 10.26g 7%
Калий 350mg 152mg 6%
Цинк 0.79mg 1.2mg 4%
Витамин B1 0.016mg 0.055mg 3%
Витамин C 2.6mg 0mg 3%
Фосфор 193mg 206mg 2%
Марганец 0.002mg 0.045mg 2%
Магний 22mg 15mg 2%
Витамин B9 11µg 6µg 1%
Калорийность 315kcal 290kcal 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин D 6IU 1%
Чистые углеводы 55.35g 4.17g N/A
Сахар 49.74g N/A
Витамин E 0.2mg 0.19mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1227.3%
Содержит больше БелкиБелки +50%
Содержит больше ЖирыЖиры +250.5%
Содержит больше ВодаВода +96.1%
Содержит больше ДругоеДругое +100%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -40.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +431.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1074.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.