Сравнить продукты Дуриан и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +936.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +838.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 36µg | 338µg | 76% |
| Железо | 0.43mg | 2.22mg | 22% |
| Витамин C | 19.7mg | 1.9mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.143mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.059mg | 11% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.3g | 10% |
| Медь | 0.207mg | 0.121mg | 10% |
| Фосфор | 39mg | 98mg | 8% |
| Жиры | 5.33g | 0.2g | 8% |
| Марганец | 0.325mg | 0.174mg | 7% |
| Белки | 1.47g | 4.24g | 6% |
| Углеводы | 27.09g | 13.39g | 5% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.266mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 1.693mg | 4% |
| Калорийность | 147kcal | 65kcal | 4% |
| Цинк | 0.28mg | 0.63mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 26mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Калий | 436mg | 454mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.292mg | 1% |
| Магний | 30mg | 25mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 1% | |
| Чистые углеводы | 23.29g | 12.09g | N/A |
| Кальций | 6mg | 6mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2565% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +188.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.8% |
