Сравнить продукты Дуриан и Фасоль пинто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +47.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +535.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.15mg | 19% |
| Витамин C | 19.7mg | 3.1mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.13mg | 14% |
| Марганец | 0.325mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.06mg | 11% |
| Цинк | 0.28mg | 1.4mg | 10% |
| Фосфор | 39mg | 104mg | 9% |
| Жиры | 5.33g | 0.4g | 8% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Белки | 1.47g | 4.8g | 7% |
| Клетчатка | 3.8g | 5.5g | 7% |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.074mg | 0.43mg | 4% |
| Кальций | 6mg | 50mg | 4% |
| Калий | 436mg | 296mg | 4% |
| Витамин B9 | 36µg | 24µg | 3% |
| Калорийность | 147kcal | 105kcal | 2% |
| Железо | 0.43mg | 0.29mg | 2% |
| Углеводы | 27.09g | 20.49g | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 23.29g | 14.99g | N/A |
| Магний | 30mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 7.78g | N/A | |
| Медь | 0.207mg | 0.206mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1232.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +226.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.7% |
