Сравнить продукты Ежевика и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24% |
| Содержит больше МедьМедь | +768.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +534.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +349.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +754.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +760.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1481.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
| Содержит больше ХолинХолин | +81.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 17.41g | 79% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
| Жиры | 0.49g | 27.68g | 42% |
| Белки | 1.39g | 20.75g | 39% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.52mg | 38% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Натрий | 1mg | 629mg | 27% |
| Марганец | 0.646mg | 0.034mg | 27% |
| Селен | 0.4µg | 14.5µg | 26% |
| Фосфор | 22mg | 188mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 8.013g | 20% |
| Витамин A | 11µg | 174µg | 18% |
| Цинк | 0.53mg | 2.38mg | 17% |
| Медь | 0.165mg | 0.019mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.235mg | 16% |
| Кальций | 29mg | 184mg | 16% |
| Витамин K | 19.8µg | 2.3µg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 334kcal | 15% |
| Витамин B9 | 25µg | 65µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.69mg | 8% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.24mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.826g | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Углеводы | 9.61g | 0.45g | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.38mg | 2% |
| Железо | 0.62mg | 0.5mg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 0.45g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Калий | 162mg | 152mg | 0% |
| Сахар | 4.88g | 0.45g | N/A |
| Триптофан | 0.322mg | 0% | |
| Треонин | 0.751mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
| Лейцин | 1.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.851mg | 0% | |
| Метионин | 0.592mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
| Валин | 1.34mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2035.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1392.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5549% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16948.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +195% |
