Сравнить продукты Ежевика и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1515% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1279.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +769.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1918.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2936.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1475% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5215.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1114.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +803.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.026mg | 1.382mg | 104% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 19.16g | 87% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 3.351mg | 62% |
| Фосфор | 22mg | 444mg | 60% |
| Жиры | 0.49g | 29.51g | 45% |
| Кальций | 29mg | 400mg | 37% |
| Калий | 162mg | 1409mg | 37% |
| Витамин A | 11µg | 334µg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Селен | 0.4µg | 14.5µg | 26% |
| Марганец | 0.646mg | 0.04mg | 26% |
| Натрий | 1mg | 600mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.315mg | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Калорийность | 43kcal | 466kcal | 21% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 7.879g | 20% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.271mg | 19% |
| Белки | 1.39g | 9.65g | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 17% | |
| Магний | 20mg | 70mg | 12% |
| Углеводы | 9.61g | 42.65g | 11% |
| Медь | 0.165mg | 0.08mg | 9% |
| Витамин E | 1.17mg | 8% | |
| Цинк | 0.53mg | 1.14mg | 6% |
| Витамин B9 | 25µg | 5µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.938g | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.813mg | 1% |
| Железо | 0.62mg | 0.52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 42.65g | N/A |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +555.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +594.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5922.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +343.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1219.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16663.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235% |
