Сравнить продукты Ежевика и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +480% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +63% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +515.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 20.099g | 91% |
| Жиры | 0.49g | 22.55g | 34% |
| Марганец | 0.646mg | 28% | |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Калорийность | 43kcal | 460kcal | 21% |
| Углеводы | 9.61g | 61.22g | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 1.1µg | 16% |
| Селен | 0.4µg | 6.8µg | 12% |
| Медь | 0.165mg | 0.269mg | 12% |
| Натрий | 1mg | 241mg | 10% |
| Фосфор | 22mg | 68mg | 7% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.19mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 3µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.096mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 1.61g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.81g | 4% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.06mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Белки | 1.39g | 3.02g | 3% |
| Железо | 0.62mg | 0.82mg | 3% |
| Цинк | 0.53mg | 0.73mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 5mg | 2% |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Клетчатка | 5.3g | 5.1g | 1% |
| Калий | 162mg | 123mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 45.16g | N/A |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Холин | 8.5mg | 9.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +666.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +117.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4502% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +375% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3325.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.3% |
