Сравнить продукты Ежевика и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +36.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +154.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +317.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +305.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +734.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 1615mg | 70% |
| Витамин C | 21mg | 0.4mg | 23% |
| Марганец | 0.646mg | 0.254mg | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 0.5µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.217mg | 15% |
| Углеводы | 9.61g | 44.08g | 11% |
| Клетчатка | 5.3g | 2.8g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 1.698g | 9% |
| Калорийность | 43kcal | 220kcal | 9% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.28mg | 6% |
| Железо | 0.62mg | 1.01mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.068mg | 4% |
| Жиры | 0.49g | 3.39g | 4% |
| Медь | 0.165mg | 0.128mg | 4% |
| Белки | 1.39g | 3.31g | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.568g | 3% |
| Селен | 0.4µg | 1.8µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 1.17mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.963g | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.32mg | 2% |
| Фосфор | 22mg | 38mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.062mg | 2% |
| Витамин B9 | 25µg | 23µg | 1% |
| Калий | 162mg | 119mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.004mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 41.28g | N/A |
| Кальций | 29mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 4.88g | 27.26g | N/A |
| Холин | 8.5mg | 8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +99.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +591.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1286.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1948.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +506.4% |
