Сравнить продукты Ежевика и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +211.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +510% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1586.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +412.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1254.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +492.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1455% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1440% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 0.4µg | 46.8µg | 84% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 10.045mg | 59% |
| Фосфор | 22mg | 371mg | 50% |
| Белки | 1.39g | 25.72g | 49% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.462mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Марганец | 0.646mg | 0.019mg | 27% |
| Магний | 20mg | 122mg | 24% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Жиры | 0.49g | 13.38g | 20% |
| Витамин C | 21mg | 4.1mg | 19% |
| Витамин K | 19.8µg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 2.662g | 16% |
| Витамин A | 11µg | 149µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.214g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 5.742g | 14% |
| Медь | 0.165mg | 0.053mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.865mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.154mg | 10% |
| Калий | 162mg | 505mg | 10% |
| Калорийность | 43kcal | 231kcal | 9% |
| Витамин E | 1.17mg | 8% | |
| Железо | 0.62mg | 0.91mg | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Натрий | 1mg | 60mg | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 35µg | 3% |
| Углеводы | 9.61g | 0g | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.044mg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 4.31g | 0g | N/A |
| Кальций | 29mg | 28mg | 0% |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Цинк | 0.53mg | 0.56mg | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-107.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1750.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2630.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12117% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +850.7% |
