Сравнить продукты Ежевика и Яблочное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +625% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +511.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1666.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2484% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +631.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +573.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3860% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +286.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.646mg | 0.025mg | 27% |
| Витамин C | 21mg | 1mg | 22% |
| Клетчатка | 5.3g | 1.1g | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 0.5µg | 16% |
| Медь | 0.165mg | 0.027mg | 15% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 3µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.041mg | 5% |
| Цинк | 0.53mg | 0.03mg | 5% |
| Железо | 0.62mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.084mg | 4% |
| Магний | 20mg | 3mg | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 5.88g | 4% |
| Калий | 162mg | 74mg | 3% |
| Кальций | 29mg | 4mg | 3% |
| Белки | 1.39g | 0.17g | 2% |
| Фосфор | 22mg | 5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.014g | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2.2mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.026mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.1g | 1% |
| Углеводы | 9.61g | 11.27g | 1% |
| Витамин A | 11µg | 1µg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 42kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 10.17g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 9.39g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.027mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.002g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.01mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.005mg | 0% | |
| Валин | 0.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.17 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
88.22 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +717.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +390% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.014 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
2.31 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.03 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.13 г
Глюкоза:
2.3 г
Фруктоза:
5.88 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1514.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +145% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~2.3g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0.07g
