Сравнить продукты Желток и камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +727.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +286.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +58.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2525% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 72mg | 338% |
| Холин | 820.2mg | 15.4mg | 146% |
| Селен | 56µg | 14.5µg | 75% |
| Натрий | 48mg | 842mg | 35% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 1.364mg | 33% |
| Железо | 2.73mg | 0.33mg | 30% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 1.3µg | 27% |
| Кальций | 129mg | 388mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 15.259g | 26% |
| Витамин D | 218 IU | 18 IU | 25% |
| Витамин D | 5.4µg | 0.4µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.724g | 23% |
| Витамин B9 | 146µg | 62µg | 21% |
| Витамин A | 381µg | 241µg | 16% |
| Витамин E | 2.58mg | 0.21mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.028mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 7.023g | 12% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.227mg | 9% |
| Белки | 15.86g | 19.8g | 8% |
| Медь | 0.077mg | 0.021mg | 6% |
| Фосфор | 390mg | 347mg | 6% |
| Жиры | 26.54g | 24.26g | 4% |
| Магний | 5mg | 20mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.488mg | 3% |
| Калий | 109mg | 187mg | 2% |
| Калорийность | 322kcal | 300kcal | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 0.46g | 1% |
| Цинк | 2.3mg | 2.38mg | 1% |
| Марганец | 0.055mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 2µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.9g | 6.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 203kcal | 152kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 31g | 33g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 0.51 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.59g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.46g | N/A |
| Триптофан | 0.177mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.683mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +680.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.26g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +480.7% |
