Сравнить продукты Желток и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +712.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6122.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +378% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +674.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +424.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +6307.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4541.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
| Витамин K | 0.7µg | 310µg | 258% |
| Холин | 820.2mg | 12.8mg | 147% |
| Селен | 56µg | 0.9µg | 100% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
| Фосфор | 390mg | 48mg | 49% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.57mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 0.014g | 43% |
| Жиры | 26.54g | 0.52g | 40% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.275g | 29% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.162mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.04g | 28% |
| Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
| Белки | 15.86g | 2.13g | 27% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Витамин B9 | 146µg | 62µg | 21% |
| Цинк | 2.3mg | 0.5mg | 16% |
| Медь | 0.077mg | 0.225mg | 16% |
| Марганец | 0.055mg | 0.426mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.149mg | 15% |
| Калорийность | 322kcal | 23kcal | 15% |
| Железо | 2.73mg | 1.77mg | 12% |
| Калий | 109mg | 521mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.067mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 1.114mg | 7% |
| Кальций | 129mg | 67mg | 6% |
| Витамин A | 381µg | 337µg | 5% |
| Магний | 5mg | 26mg | 5% |
| Витамин E | 2.58mg | 2.5mg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 3.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 48mg | 46mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +644.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5003.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4168.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10410% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
